Hjärt-erbjudanden
Mina hjärt-erbjudanden kommer ur en djup längtan att skapa rum där vi kan sakta ner, mjukna och komma hem till oss själva.
Genom ceremoniell kakao, somatiska rörelser, intuitiv dans, guidad meditation och sound healing håller jag utrymmen för vila, kontakt, närvaro och känsla. Rum där du inte behöver prestera, fixa eller skynda — bara andas, ta emot och vara precis som du är.
Oavsett om det är en privat ceremoni, en stund med dina nära och kära eller ett närande inslag för en arbetsplats, skapas varje upplevelse med värme och omsorg för att möta energin och behoven i just din unika cirkel.
1–1 privat ceremoni
Upplev en 1–1 ceremoni där du får fördjupa kontakten med dig själv, ditt hjärta och ditt inre lugn. Jag erbjuder det här både online och offline.
Reset & Relax – Office edition
Är ni ett företag som vill ge era medarbetare ett andrum i vardagen? Då har vi lugnande “calm candy” för er. Vi erbjuder nervsystems-återställande och avslappnande sessioner med enkla rörelser och andningsövningar som mjukar upp och när kroppen, sinnet och själen. Det här kan bidra till ökat fokus, bättre produktivitet och ett starkare välmående i hela teamet.
Kakaoceremoni online/offline för grupper
En kakaoceremoni inkluderar en kopp ceremoniell kakao, samt några av följande element beroende på sammanhang: somatisk rörelse, guidad meditation, intuitiv dans, journaling, sound healing och delningscirkel.
Skapa din egen ceremoni
Om du vill skapa en hjärtlig och närvarande upplevelse med dina kollegor, hålla en minnesvärd baby blessing för en blivande mamma eller utforska ett mer medvetet sätt att fira möhippa, kan du skapa din egen kakaoceremoni anpassad efter din grupp och ert sammanhang. Välj och kombinera element som mjuk rörelse, ecstatic dance, guidad meditation, journaling och sound healing.
Boka din upplevelse
Hör gärna av dig via mejl eller fyll i kontaktformuläret så kan vi tillsammans skapa den mest närande och glädjefyllda upplevelsen för dig, ditt team, din tribe och dina nära och kära.